Meteorologia

  • 27 JUNHO 2019
Tempo
19º
MIN 18º MÁX 19º

Edição

Gengibre, canela e cravo-da-índia: O chá caseiro que seca a barriga

Os alimentos termogénicos como o gengibre e canela são o segredo desta superbebida queima gordura.

Gengibre, canela e cravo-da-índia: O chá caseiro que seca a barriga
Notícias ao Minuto

11:30 - 20/05/19 por Liliana Lopes Monteiro  

Lifestyle Secar barriga

Há uma grande variedade de bebidas que ajudam o organismo a acelerar o processo de emagrecimento, e entre elas os chás são sem dúvida alguma as mais potentes, para além de serem compostos por ervas e substâncias naturais.

Ter um ventre plano e uma barriguinha seca livre de gordura é o sonho de muitos, e sem dúvida alguma um objetivo difícil de alcançar mesmo para quem pratica exercício físico ou segue uma dieta de restrição calórica.

Eis a receita do chá caseiro que promete dar-lhe aquela ajuda extra (mesmo a tempo do verão):

Irá necessitar de gengibre, canela e cravo-da-índia. Em 500 ml de água quente, adicione 10 cravos-da-índia, 1 pau de canela médio e 1 colher de gengibre ralado (ou a raiz inteira que se assemelha a essa quantidade). Tape o recepiente por 8 minutos, depois coe e beba quente, sem açúcar.

Os três ingredientes usados na preparação deste chá têm uma ação em comum: são altamente termogénicos. Isso significa que aumentam a temperatura do corpo e aceleram o metabolismo. Esse fenómeno resulta numa maior queima calórica maior e mais rápida.

Utilizar esse chá para reduzir medidas é ideal tanto para quem quer perder peso em geral, quanto para quem quer livrar-se de gordura localizada no abdómen e noutras partes do corpo.

Deve tomar uma xícara do chá meia-hora após o pequeno-almoço e uma hora antes de dormir para notar efeitos positivos e ver a gordura a desaparecer. 

Recomendados para si

Seja sempre o primeiro a saber.
Acompanhe o site eleito pelo segundo ano consecutivo Escolha do Consumidor.
Descarregue a nossa App gratuita.

Apple Store Download Google Play Download

Receba dicas para uma vida melhor!

Moda e Beleza, Férias, Viagens, Hotéis e Restaurantes, Emprego, Espiritualidade, Relações e Sexo, Saúde e Perda de Peso

Obrigado por ter ativado as notificações de Lifestyle ao Minuto.

É um serviço gratuito, que pode sempre desativar.

Notícias ao Minuto Saber mais sobre notificações do browser

Campo obrigatório